Segurar xixi faz mal?

Infelizmente, segurar xixi é uma prática extremamente comum no nosso cotidiano. Estou errado?

Todavia, os motivos são diversos. Desde a falta de banheiros disponíveis em um determinado local, constrangimento em usá-los em locais públicos e até pela correria do dia a dia.

Mas, Dr., segurar xixi pode afetar negativamente a minha saúde?

Sim. Com o intuito de promover o conhecimento a respeito dos malefícios em segurar a urina, escrevi esse artigo. Acompanhe comigo!

Por que você não deve segurar xixi?

Primeiramente, o ato de não fazer xixi quando a necessidade aparece faz com que a bexiga fique mais cheia a cada momento, podendo resultar em uma distensão e até enfraquecimento da musculatura da bexiga. 

Desta forma, em caso de agravamento da situação, outros problemas que acometem o trato urinário podem surgir, como:

• Incontinência urinária;
• Infecção de urina;
• Até danos permanentes à bexiga.

Inegavelmente, além dos malefícios sobre a bexiga, este ato pode trazer prejuízos para o rim também.

O que acontece com o rim se eu segurar xixi?

Anteriormente, eu disse que não urinar no tempo necessário causa a sobrecarga da bexiga, certo? Certo!

Desta forma, o órgão exerce pressão sobre os rins, afetando a capacidade deste de filtrar corretamente o sangue, podendo levar a um acúmulo de toxinas no corpo, possibilitando doenças renais crônicas.

Por isso, é importante que as pessoas evitem segurar o xixi por longos períodos. 

Ou seja, o ideal é ir ao banheiro assim que sentir vontade e não esperar até que a bexiga esteja completamente cheia, mesmo que isso signifique interromper uma atividade por alguns minutos.

Caso você possua o costume de segurar o xixi com frequência, é recomendável conversar com um profissional de saúde para avaliar a sua condição e tomar medidas preventivas para proteger a sua saúde.

Portanto, agende uma avaliação clicando aqui.

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